Зачем ставить цели

Зачем нужно ставить цели? Столько людей живут сегодняшним днем. В школе никто этому не учил, и напрягаться чего-то не хочется. "Я и так всего добьюсь", - именно такой тип мышления складывается у большинства людей. Кажется, что постановка целей, - просто лишняя трата времени, фигня какая то, неправда ли? Многие думают так и даже не подозревают....

"Не подозревают чего", - спросите вы ? Не подозревают связи целей с выработкой гормонов и влиянием на успех. Итак, чтобы ответить на этот вопрос: для чего люди придумали ставить цели, нужно знать ответ на вопрос: "Почему поставленные цели помогают быстрее достичь успеха"? Для чего то ведь, придумали их ставить. Давайте попробуем понять зачем некоторые люди это делают.

Реакция мозга на экстренные ситуации

СТАТЬЯ ПО ТЕМЕ:

Главное в постановке целей

Вспомните, когда вы находились в опасной для жизни ситуации, будь-то на земле, может быть был пожар, на воде в экстренной ситуации или в воздухе, например в самолете в грозу. Ощущали ли вы, что у вас больше сил чем обычно? Может быть кто-то, наоборот ощущал слабость и предобморочное состояние? Однозначно, что в экстренной ситуации, человек ощущает либо сильный прилив или отток сил.

Это не бурная ваша фантазия, а реальность. Известны много случаев проявления сверх способностей у людей в экстренных ситуациях, когда бабушка выносила из горящего дома сундук, который потом не могли поднять здоровые парни или, как человек перепрыгивал через забор, который никогда в жизни не смог бы преодолеть, если бы не убегал от злой собаки.

СТАТЬЯ ПО ТЕМЕ:

Зачем нужно повторение целей и как делать

Что происходит, почему сверх способности появляются и потом быстро исчезают? Все дело в вашей голове и гормонах да, да именно в этом...

В голове наш мозг обрабатывает наши мысли и, в зависимости, от наших желаний подает сигнал нервной системе. Но дело не только в этих импульсах или сигналах, кому как больше нравится, дело в гормонах, да да в тех самых гормонах.

Гормоны - это химические вещества, которые улучшают или ухудшают нашу скорость, внимание, умственные способности и т.д. и т.п. Ну и к чему я это все вам говорю, может кто- нибудь просек? Причем здесь гормоны, импульсы и прочие непонятности? Как это связано с постановкой целей?

Почему поставленные цели офигеть как помогают?

Да вот в чем: Когда мы ставим цели и постоянно держим их в памяти наш любимый мозг начинает изо всех сил вырабатывать эти гормоны. Подобно тому как, когда мы находимся в опасности наш мозг дает команду для выработки гормонов помогающим нам преодолеть опасность. Так и с целями, подключается новое оружие - нам на помощь приходит физико-химическая реакция, которая придает больше сил. Подобно тому, как при мысли о еде у человека начинает вырабатываться слюна во рту, также будут выделяться необходимые гормоны для достижения цели, если мы о ней будем думать правильно. Вот почему люди, которые очень хотят, чего то достигнуть, часто добиваются своего, т.к. в ответ на мысли вырабатываются гормоны.

СТАТЬЯ ПО ТЕМЕ:

Как ставить цели - 9 правил

Подобным образом работает наш иммунитет, когда встречаются бактерии и микробы, то после их обнаружения наш организм будет вырабатывать противоядие для победы над ними - антитела. Но если болеем не мы, то антитела не вырабатываются. Также и с целями, если мы постоянно не прокручиваем их в голове, то начинаем забывать и они становятся менее близки к нам, как бы не родные уже, а когда цели забытые и не близки к нам, то и гормонам конец, их нет, у Вас становится меньше сил Вы быстрее устаете, а то и еще хуже, - место наших целей занимают алкоголь, вредные привычки и т.д.

Вспомните наш мозг и его эти гормоны, - когда вы, к примеру, думаете о выпивке или вкусной еде, угадайте будет ли наш организм нам помогать? Конечно нет, процессы приостанавливаются и желание даже к простым и обыденным делам пропадает. Процесс выработки гормонов помощников не увеличивается, а снижается вместе иммунитетом.

Что нужно знать еще

Теперь вы знаете, что постановка целей активирует наш мозг и физико-химические реакции по выработке гормонов, помогающих нам достичь успеха. Но, чтобы постановка целей давала ощутимый результат, нужно помимо постоянного памятования верить в то, что мы:

СТАТЬЯ ПО ТЕМЕ:

Зачем нужно ставить сроки к задачам

а) Достигнем цели;

б) Наша цель принесёт пользу вам и окружающим. Если мы будем думать только о себе, то наша совесть заблокирует наши гормоны и у нас нифига ничего дельного не получится т.к. наше предназначение - помогать окружающим и делать мир лучше. А совесть есть у всех и если даже мы ее не чувствуем, это не значит ее у нас нет. Эту совесть не обманешь.

г) И конечно, нужно действовать, если ничего не будем делать, то мы теряем веру в достижение целей, наши гормоны не вырабатываются и у нас ничего не получается.

Все, я думаю хватить, пора резюмировать. Для чего нужно ставить цели и постоянно о них думать, держать их в голове? Чтобы вырабатывались гормоны и помогали нам достичь целей.

Что нужно знать еще про эти гормоны?

а) Цели должны быть достижимыми для вас;

б) Мы должны ставить цели, которые принесут пользу нам и окружающим, тогда гормоны будут штамповаться, как на фабрике.

в) Ну и последнее, - нужно действовать. БЕЗ действия у вас не будет веры, что вы добьетесь и гормоны выделяться не будут.

P.S. Если у вас есть сложности или вопросы по прочитанной статье, а также по темам: Психология(вредные привычки, переживания и др.), продажи, бизнес, тайм-менеджмент и др. задавайте их мне, постараюсь помочь. Еще возможна консультация по skype.

P.P.S. Также вы можете пройти online тренинг «Как получить 1 час дополнительного времени». Пишите комментарии, ваши дополнения ;)